Khô khớp và dinh dưỡng cho người khô khớp

Khô khớp là tình trạng thường xảy ra với những người lớn tuổi (thường xảy ra với những người trên 60 tuổi), những người ít vận động hoặc phải lao động bê vác nặng nhọc. Đây là tình trạng khớp không tiết ra hoặc tiết ra quá ít chất nhờn (hay còn gọi là dịch […]

Tại sao nên đi thăm khám sức khỏe xương khớp định kỳ?

Sức khỏe là tài nguyên vô giá, chiếc giường bệnh chính là chiếc giường đắt đỏ nhất thế giới. Vì vậy, sức khỏe của bạn và cả gia đình cần được quan tâm, chăm sóc và bảo vệ. Khám sức khỏe định kỳ là một thói quen tốt cần được duy trì. Khám sức khỏe […]

Bỏ Ngay 5 Thói Quen Gây Nên Tình Trạng Đau Lưng

Ai cũng có thói quen xấu, và thật không may, chúng không hề dễ từ bỏ. Một số thói quen thì vô hại, tuy nhiên có những thói quen lại là nguyên nhân dẫn đến đau lưng, thoái hoá đĩa đệm, thoát vị đĩa đệm, viêm xương khớp… Những thói quen xấu mà nhiều người […]

Mách Bạn 5 Gợi Ý Để Giảm Thiểu Cơn Đau Thần Kinh Toạ

Đau dây thần kinh toạ có thể gây ra cản trở tới sinh hoạt cuộc sống thường ngày, vì vậy người bệnh càng tìm hiểu nhiều phương pháp giảm đau càng có lợi. Sau đây là 5 gợi ý góp phần giúp người bệnh giảm đau thần kinh toạ 1. Giảm tình trạng viêm thông […]

Điều trị bảo tồn với bệnh nhân cong vẹo cột sống bẩm sinh

Cong vẹo cột sống bẩm sinh là tình trạng cột sống cong bất thường, các đường cong tự nhiên của cột sống bị xô lệch đẩy qua phía bên trái hoặc bên phải của. Thông thường những bệnh nhân bị cong vẹo dị tật cột sống bẩm sinh khi nhìn từ phía sau thì hình […]

7 Nhóm Thực Phẩm Vàng Cho Sức Khoẻ Cột Sống

Nếu bạn đang gặp phải tình trạng đau mỏi lưng, đau mỏi cổ-vai-gáy, vậy hãy nhớ một nguyên tắc rất quan trọng bên cạnh tập thể dục thường xuyên, chính là cải thiện chế độ ăn với những thực phẩm tốt cho cột sống. Một cột sống khoẻ mạnh có thể bắt đầu từ việc […]

Bố mẹ cần làm gì khi con có dấu hiệu của bệnh lý bàn chân bẹt?

Bàn chân bẹt là bàn chân có gan chân phẳng lì. Đây một dạng dị tật phổ biến trên thế giới. Về lâu dài, dị tật này có thể gây tổn hại đến thần kinh cột sống và ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Hội chứng bàn chân bẹt là gì? Bàn chân […]

4 Tình Trạng Thoái Hoá Cột Sống Người Việt Nam Thường Mắc Phải

Thoái hoá cột sống là căn bệnh gây ảnh hưởng rất nhiều đến khả năng vận động cũng như sinh hoạt của mỗi người. Cột sống của con người được cấu tạo gồm 32-34 đốt sống riêng lẻ. Giữa mỗi đốt sống là các đĩa đệm có chức năng giữ cho cột sống linh hoạt, […]

Hành trình phục hồi sau chấn thương khớp gối của cô giáo mầm non

Gặp phải chấn thương sau tai nạn, phải phẫu thuật khớp gối, những tưởng sau thời gian được chăm sóc, nghỉ ngơi, chị N sẽ có thể trở lại với công việc và sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên, chân phải của chị N lại gặp phải các vấn đề sau hồi phục do được […]