Việc tự điều trị tại nhà bằng máy tập tăng chiều cao luôn là một lựa chọn phổ biến của nhiều người bệnh. Tuy nhiên, khi gặp phải những vấn đề liên quan đến cột sống, nếu bạn không tìm kiếm sự hướng dẫn của chuyên gia, bạn sẽ có nguy cơ khiến chấn thương của mình trở nên trầm trọng hơn.
1. Máy tập tăng chiều cao
Máy tập tăng chiều cao hay inversion table đang dần trở thành phương án của nhiều người. Giống như tên gọi, máy sẽ treo ngược bạn lên bằng mắt cá chân, trong một khoảng thời gian nhất định. Kỹ thuật này sử dụng chính trọng lượng cơ thể của người bệnh để kéo giãn cột sống.
Tuy nhiên, máy tập này sẽ kéo mọi điểm khớp của cơ thể. Mà không tập trung vào khu vực đang gây ra cơn đau.
Kỹ thuật treo ngược còn có thể làm tăng huyết áp người bệnh. Nó cũng có thể gây chấn thương và đau khớp, gây hại cho đầu gối, cột sống và hông. Khi mà cơ bắp sẽ co lại như một cơ chế để bảo vệ sự kéo căng mạnh khi sử dụng máy tập tăng chiều cao.
Vì vậy, máy tập tăng chiều cao có những khuyết điểm:
- Tác động lên toàn bộ cơ thể thay vì tập trung vào khu vực cần điều trị
- Giảm đau tạm thời. Để đạt được kết quả thực sự từ kỹ thuật này, người bệnh cần duy trì tư thế trong 15-20 phút mỗi ngày. Đây là khoảng thời gian sử dụng rất nguy hiểm
- Làm chấn thương trở nên trầm trọng hơn. Không có sự giảm sát của chuyên gia, người bệnh có thể sử dụng quá lâu. Dẫn đến cơ thắt cơ và thậm chí gây hại cho cơ và cột sống
- Khiến bệnh lý trở nên tồi tệ hơn. Làm trầm trọng thêm tình trạng tăng huyết áp, tăng nhãn áp và tai trong
- Khuyến cáo sử dụng với những bệnh nhân đang dùng thuốc làm loãng máu, béo phì, mang thai, gãy xương. Hoặc phình động mạch chủ, thoát vị, loãng xương
- Chưa được chứng minh cho thấy tác dụng lâu dài
2. Hệ thống giảm áp cột sống
Trái ngược với máy tập tăng chiều cao, hệ thống giảm áp cột sống có thể xác định chính xác từng đĩa đệm. Tạo áp lực âm cần thiết để giải phóng đĩa đệm và thúc đẩy quá trình chữa lành. Điều mà máy tập tăng chiều cao không làm được.
Người bệnh được hoàn toàn thư giãn. Hơn nữa máy tạo ra những khoảng nghĩ giữa chừng, để cơ thể làm quen với chuyển động kéo giãn.
Hệ thống giảm áp cột sống D.O.C là một kỹ thuật kéo giãn độc đáo. Được các chuyên gia sử dụng để điều trị các bệnh lý như thoái hoá đĩa đệm, lồi đĩa đệm, sa đĩa đệm, hẹp ống sống và các bệnh lý cột sống khác. Đây là một liệu pháp được tính toán kỹ lưỡng, sử dụng chương trình máy tính và thiết bị chuyên dụng.
Kết quả là giảm đau ngay lập tức và đạt được kết quả lâu dài hơn.
3. Hệ thống giảm áp cột sống tại phòng khám IREC
Tại phòng khám IREC, chúng tôi sử dụng hệ thống giảm áp cột sống D.O.C được nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ. Hơn cả, phác đồ của D.O.C được thiết kế trực tiếp bởi bác sĩ – chuyên gia thần kinh cột sống Brian John Kimball. Với hơn 30 năm kinh nghiệm điều trị các bệnh lý như thoát vị đĩa đệm, thoái hoá cột sống.
Phác đồ điều trị của D.O.C. được kết hợp với các thiết bị vật lý trị liệu chuyên sâu. Từ đó mang đến hiệu quả tốt nhất và tác dụng giảm đau, giảm viêm lâu dài nhất, mà không cần dùng đến thuốc hay biện pháp xâm lấn.
Nếu bạn đang gặp phải tình trạng đau mỏi lưng hay cổ, hãy liên hệ ngay với chúng tôi tại hotline để được đánh giá và tư vấn liệu trình điều trị.
Máy tập tăng chiều cao là một phương án không hiệu quả và tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ cho bệnh lý của bạn. Vì vậy hãy ngừng sử dụng nó, càng sớm càng tốt.
Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 0961.633.310 để được phòng khám tư vấn cụ thể.