Chế độ dinh dưỡng phù hợp đóng vai trò to lớn cho sức khỏe con người. Cùng một loại thức ăn nhưng vào những thời điểm khác nhau có thể là món đại bổ và cũng có thể là một liều thuốc độc. Đặc biệt đối với những người đang bị các vấn đề về […]

Nhiều người coi gym là một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày. Các báo cáo cũng cho thấy, người có thói quen tập gym mỗi ngày sẽ khỏe mạnh và sống lâu hơn những người không tập luyện. Tuy nhiên, khi bị thoát vị đĩa đệm có nên tập gym hay không? […]

Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe và các hoạt động hàng ngày của con người. Đối với người bị thoát vị đĩa đệm, tư thế ngủ đúng còn giúp giải phóng sự chèn ép lên dây thần kinh cột sống từ đó giảm các triệu chứng đau nhức […]

Đạp xe là phương pháp luyện tập thể chất của nhiều người vì đó là cách vận động đơn giản, không cần máy móc rườm rà và trên hết là có thể dễ dàng điều chỉnh cường độ luyện tập. Vì vậy, câu hỏi “Người đau thần kinh tọa có nên đạp xe?” trở thành […]

Một cơ thể khỏe mạnh luôn cần những chế độ sinh hoạt điều độ. Từ dinh dưỡng đến hoạt động thể chất phù hợp. Đối với những bệnh nhân đau thần kinh tọa, cơn đau sinh ra khi dây thần kinh tọa bị chèn ép bởi các tác nhân gây ảnh hưởng đến cột sống […]

Đau thần kinh tọa thường diễn ra ở người trưởng thành trong độ tuổi từ 30-60, số bệnh nhân nam gấp ba lần bệnh nhân nữ. Đây vốn là căn bệnh được gắn với cái tên bệnh tuổi già nhưng theo những thống kê gần đây, tỷ lệ người trẻ tuổi mắc bệnh ngày càng […]

Đau thần kinh tọa là một chứng bệnh khá phổ biến, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh. Trước đây, đau thần kinh tọa được gọi là bệnh người già. Nhưng hiện tại càng ngày có nhiều người trẻ tuổi mắc phải. Việc chủ quan trong bảo vệ sức khỏe cùng lối sinh […]

Một trong những vấn đề phổ biến nhất của người Việt Nam chính là khí hậu nhiệt đới gió mùa nóng ẩm. Dạng thời tiết này chính là một cực hình cho những người bị bệnh về xương khớp, cũng là nguyên nhân đa phần người Việt Nam bị đau thần kinh tọa. Một trong […]

Các mẹo dân gian chữa đau thần kinh tọa tồn tại đã hàng trăm năm và được các nhà khoa học ngày nay công nhận có tác dụng giảm đau, giảm viêm. Ngăn chặn sự trở nặng hay tái phát của đau dây thần kinh tọa. Cùng IREC CLINIC tìm hiểu những mẹo dân gian […]

Y học ngày nay đã phát triển rất nhiều so với trước đây. Nếu như có những căn bệnh trước đâu cần đến sự can thiệp của phẫu thuật thì ngày nay con người có thể chữa khỏi hoàn toàn bằng thuốc hoặc thậm chí là không cần thuốc. Trong đó có Đau thần kinh […]